コラム
2025.08.06
心の「安全基地」を
社会につくる
誰もが安心して頼れ、
自分らしくいられる最初の場所を
「なぜか、いつも生きづらい」と感じるあなたへ
消えない不安と、気分の波
理由もなく気分が落ち込んだり、未来に対して漠然とした不安を感じたりする。
対人関係のパターン
人と親密になることに強い恐れを感じる。あるいは、相手に見捨てられるのが怖くて、自分の意見を言えずに尽くしすぎてしまう。
なぜか落ち着かない
重要なことであっても、注意が散漫になって集中が続かない。やらなければいけないことをつい先延ばしにしてしまう。
これらは一見、それぞれ全く別の悩みのように思えるかもしれません。
しかし、その根っこを辿っていくと、ある共通の可能性に行き着くことがあります。
このチームで、届けます
なぜこの活動を始めたのか。このチームが何を大切にしているのか。
私たち一人ひとりのストーリーを、ぜひご覧ください。
私たちが提供できること
当事者コミュニティ
当事者同士がお互いに自己開示したり、自分のことを分かってくれる一般の人に分かってもらえなかったり、「自分だけかもしれない」と悩むことが多いと思います。そうじゃなくて「自分だけじゃないんだ」と思えるきっかけになれば幸いです。
パートナーのつぶやき場
公式LINEで現在運営しています。パートナーのつぶやき場として、愛着の問題など、他では相談しづらい内容について、私たちのメンバーが相談に乗ります。愛着理論に精通したメンバーが対応いたします。
Otomoi（オトモイ）
音声AIが、あなたの感情を客観視するパートナーに
パートナーとの間で揺れ動く感情を音声で話すと、AIがそれをラジオ番組風の対話として出力。客観的な視点から自分の心を見つめ直す、新しいメンタルサポートです。
最近の記事
Sweptの活動に参加する
私たちの活動はまだ始まったばかりです。
この想いに共感してくださる、様々な形での仲間を探しています。